随着我们物质生活的提高，社会发展的脚步也越来越大，这对癫痫病患者来说无疑是重大的压力。现如今，癫痫的发病率在持续性增高，想必我们对癫痫病有或多或少的认识。癫痫病俗称为“羊癫疯”，是以阵发性为主的四肢抽搐等表现的一种慢性的疾病，对我们的生活有一定的影响，在生活中我们需要采取什么措施才能有效避免癫痫的发作呢。

需知一、充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其癫痫患者更应保证充足的睡眠时间。

需知二、饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一盘县哪里有母猪疯医院次性大量饮水。另外盘县哪里有母猪疯医院，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

需知三、戒除烟酒：烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的盘县哪里有母猪疯医院代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫患者应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

需知四、定期复诊：抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌患者乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导患者合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。抗癫痫开始治疗1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

需知五、常备药物：癫痫患者应在家中备足常用的药物，还应备足一些可以快速发挥作用又使用方便的抗癫痫剂，以备突然发作时使用。

以上就是我们为大家介绍的有关于癫痫病方面的知识，希望以上的文章可以给羊癫疯患者一些治疗上的帮助，不要害怕疾病，选对医院，选对医生，尊重医生的治疗方案，祝癫痫患者可以早日康复。